榖粉酪梨點心碗

甜點般的口感，堅果等級的低負擔

榖粉酪梨你吃過了嗎？
如果你喜歡清爽酪梨滑過舌尖的口感，也喜歡堅果穀粉沖出鼻腔的香氣和咀嚼幼棉穀物顆粒的過程
那麼今天一定要挑戰看看 #進階版榖粉酪梨！
讓我們跟著食譜做下去吧~

【如何挑選酪梨】
台灣酪梨有分成熟成會變色、熟成不會變色兩類，兩者都可以用觸摸的標準判斷熟度，
手指輕輕壓下有點彈性，不會軟爛深陷，就是正正好的熟度喔~
#酪梨和堅果都是優質的植物油脂 裡面的#不飽和脂肪酸對心血管和大腦都是很好的保養喔~

【食材要準備的有】
•熟成酪梨×半顆
•好杏韻綜合堅果穀粉(36g)×1包