清涼一夏! 無添加的輕盈美味~

體感溫度飆破40，你也感受到了嗎？

身上的黏膩擺脫不了，

靠吃冰來解渴，越吃越渴。

還可能不小心負擔更多重量!!

這次來做個夏天清爽解暑的  - 『究醬香蕉冰淇淋』

◆只需要兩種食材就能做出好吃的綿密冰淇淋

◆無加糖、無調味，清爽、輕盈無負擔

◆香蕉纖維與堅果的不飽和脂肪，由內而外清爽舒暢

食材
香蕉2根

堅果醬2湯匙

食譜

1. 將香蕉剝開後切成小塊
2. 切好的香蕉，裝入袋中冷凍12-18小時
3. 香蕉變硬後，取出
4. 將香蕉倒入調理機
5. 加入適量究醬
6. 攪打後，堅果香蕉呈冰砂狀
7. 取一容器裝入堅果香蕉泥
8. 低溫冷凍2-3小時，即可享用