#美味食譜 究醬水果沾沾樂 Oct 19. 2023 新鮮水果與堅果的早晨圓舞曲 不想攝取太多糖份又無法接受原味優格的味道嗎? 還是懶洋洋的週一上班症候群又發作了? 今天來嘗試點新花樣,用新口感的堅果優格來趕走壞心情補充活力吧! 簡單、快速、無難度的活力早餐提案見以下: 究醬水果沾沾樂 1.將水果與堅果切塊 2.究醬與優格用喜歡的比例混和 3.拿取新鮮水果,先沾究醬優格,再沾點碎堅果。 水果爽脆堅果香脆的口感, 究醬的香氣伴隨優格清爽的酸味在嘴裡化開, 爽口得讓心情都好了起來。