
地瓜撞杏仁奶 營養滿滿的進階早餐食譜
Oct 19. 2023
喝膩了巷口一成不變的早餐店豆漿嗎?
偶爾也想要換換清爽、無負擔的清甜口味~
那麼這裡有適合一個人、兩個人,全家人的活力早餐提案!
地瓜撞杏仁奶
[杏仁奶]
1.將杏仁泡水6小時以上,可以晚上泡水放冰箱。隔天再處理。
2.將泡好水的杏仁取出,輕輕揪一下,皮就會掉下來了~
[地瓜泥]
1.將地瓜去皮,蒸熟。
2.將地瓜用叉子壓成泥。
[組合]杏仁奶+地瓜泥
最後將地瓜泥鋪在底部,最後倒入杏仁奶完成了喔!
清爽甜香的杏仁奶與濃醇地瓜的組合,滿滿的堅果香氣在嘴裡擴散開來,一瞬間精神、身體都充飽電了。